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不曉得為什麼我的膝蓋又開始痛...
是因為上一次的舊疾復發?
今天晚上到古亭上8:30的瑜珈~
上到課程快結束時老師教我們做了一個地板的體位法~
結果我的右膝蓋瞬間超痛~
前幾個星期也是這個地方在痛~
那時候到中醫整骨時醫生是說因為我的脊椎長期就是彎曲的~
所以壓迫到神經導致右膝蓋疼痛~
基本上我的膝蓋是沒有什麼問題的!
那次整骨後膝蓋就漸漸不痛了...
但是就是不知道為什麼~
它又開始痛了!
很苦惱...
因為痛的時候連不走路坐著都感覺痛~
走路也覺得痛~
只要把力量放在右腳上膝蓋就開始痛~
這星期日西門町的瑜珈又不能做了... >_
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