chingnessu的部落格

通常我都會穿得很舒適來練氣功~
因為站樁需要完全的放鬆跟專注力~
所以我希望自己是在最舒服的情況下練功!~
每次來到道場樓下都是上班上課的時間~ (7:40AM)
總覺得我一身輕便服裝跟大門口的大人小孩都很不搭~
大家都穿得很正式~
只有我穿得有點神似睡衣~ (哇哈)
總覺得那群送小朋友下樓搭交通車的外勞們以為我也是外勞之一..
因為穿得跟她們都一樣很輕便 :P
每次在一樓大廳邊吃早餐邊等徐叔時都會看到許多外勞~
聽著她們彼此用英文溝通就知道不是來自同國家~
如果是同國家就會用她們的家鄉語言聊天~
常常會聽到她們在討論彼此待的這個家目前的狀況~
還會彼此比較誰過得比較好~
沒想到這種行業也要互相比較..

anyway~
今天一樣站樁40分鐘~
因為右手臂跟肩膀還是無法放鬆~
就持續一直痠痛~
所以今天的站樁一直在微調手臂跟肩膀的動作~
感覺很討厭怎麼會都找不到對的點~
可是很奇怪左手就一直都很放鬆阿!
為什麼就是右手很怪!!!!! (可惡!冒火!)
就在我邊微調時間很快就過去了~
其實徐叔有說不可以在站樁時一直搖晃或是動~
不過今天感覺就很難專心~
找不到對的點~

今天是hon來接我下課~
等會要到板橋去接Lydia~
今天跟hon安排好了要到苗栗一日遊~
出發囉!~~~~ (gogogo!)