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搞什麼阿!
天氣超冷做哪一種體位法都感覺要抽筋~
Oh my goodness!!!!!!!
今天是過完年第一次上瑜珈課~
又碰上寒流~
真的是雪上加霜 >_<
天氣冷到真的很不想動~
但是決定有了目標就要持之以恆!
是我的人生觀~
雖然天氣很冷還是有做到背部冒汗呢~
運動完覺得全身舒服很多…
冷氣團快給我退散!!!喝! (做法嗎……?)
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    chingnessu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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