close

上個月底開始在華南銀行做臨時工~
主要的工作就是掃掃文件跟票據key-in..
自從有了工作之後生活作習變得比較規律~
除了要配合合唱團練習~
還有家裡佛堂初一十五的拜拜..
其它的時間幾乎都是由我自己安排規劃~
從兩個月前開始學習瑜珈後~
開始對成為瑜珈老師很有興趣~
也希望算是給自己人生另一個目標!
除了很喜歡瑜珈這個運動以外~
也是因為覺得常常做它會讓我的身體健康有幫助~
也許平常沒有病痛的人做完會覺得它只是一個拉筋的運動~
但對於有些許病痛的我來說~
每做一次都可以感覺到身體在變化~
就像瑜珈老師說的~
"聽自己身體的聲音,它會告訴你你的極限在哪裡"
自從生病之後更懂得身體健康的重要性~
也因此找到了自己想要的生活方式~
現在覺得天天都過得很自在!
全站熱搜